sunnuntai 26. toukokuuta 2013

Kymppiraportti

Kisaan valmistautuminen sujui muuten hyvin, mutta jännityksen ja ylikierroksilla käymisen takia nukuin vaan 4-5h ja heräsin eilen lauantaina 9 aikaan tosi väsyneenä :/

Huolestutti päivän jaksaminen, mutta ajattelin sitten että kyllä sitä jaksaa vaikka yksi yö oisikin nukuttu huonosti :) Söin puuroa ja yhden leivän ja join pari lasia vettä ja lähdin sitten pyöräilemään kisapaikalle jossa tapasin kaverini, lämmiteltiin kymmenisen minuuttia.

Lähdettiin aika rivakasti, noin 5,5min/km ja jatkettiin sitä kisan loppuun asti! :D Sykket oli ehkä ekat kymmenen minuuttia 165-170 hujakoilla ja loppu matka 180-187! Sykemittari näytti matkan keskisykkeeltä 185... 6km asti matka eteni mukavasti mutta sen jälkeen se oli aivan hirveetä tuskaa ja repimistä. Ja lisäksi mulla oli hirrveä nälkä! Haaveiltiinkin kaverin kanssa matkalla grillimakkaroista!

Viimesiin kilsoihin ei saanut yhtään vauhtia mukaan ja loppukiri ihan viimeisillä metrilläkin oli ihan onneton. Jalat olis jaksanut kovempaa, ainut mihin sattu oli kylkeen ja hartioihin(ehkä jännitin niitä?). Kunto ei vaan riittänyt yhtään kovempaan vauhtiin.

Aika voittajafiilis, kun jaksettiin niin hyvin! Omaan kuntooni nähden tuo oli tosi kovaa vauhtia, niinkuin sykkeistäkin voi päätellä! :) Juoksutapahtuma oli hyvin järjestetty ja matkan varrella oli mukavasti kannustajia ja tanssiesityksiä ja musiikkia. Nää on ikimuistosia!
toivottavasti näitä kertyy vielä monia:)


Lopullinen aika oli 56min ja risat :) Aikani parani viime vuoden 1.03:sta siis yli 7min!  




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti